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肺生病卻被誤診為心臟病20年...醫師：5症狀揪出篠惠美「菜瓜布肺」前兆
台灣研究數據顯示，每10萬人約有6.4人罹患特發性肺纖維化，藉此推估台灣目前可能約有1,472位菜瓜布肺患者，但實際可能還有很多潛在病人沒確診。（圖片來源／akizou@photoAC）
「我在20年前就有喘咳累的現象，但一直以為是心臟病，心臟科醫師告訴我是心臟肥大，足足吃了20年的心臟病藥......結果3年前到中國香格里拉旅遊因海拔較高、喘得厲害、嘴唇發烏，回台做斷層掃描發現竟然是『特發性肺纖維化』！」75歲的退休公務員方先生回憶道。
不可逆的特發性肺纖維化，也就是俗稱的「菜瓜布肺」。台大醫院內科部胸腔內科醫師王鶴健指出，以過往台灣研究數據顯示，每10萬人約有6.4人罹患特發性肺纖維化，藉此推估台灣目前可能約有1,472位菜瓜布肺患者，但實際可能還有很多潛在病人沒確診。研究顯示，菜瓜布肺的平均存活率約為2-5年，5年存活率比乳癌、結腸癌、皮膚癌、膀胱癌等還要低。
患病後急性惡化，2個月從85kg降到70kg
「當時診斷是菜瓜布肺後，醫師開了很重的類固醇藥物，類固醇吃下後皮膚變得很不好、大小便都被抑制住了、食慾變差，只有一個好處，把喉嚨裡的痰、咳嗽控制住，但那段時間的生活時好時壞。」方先生描述。
今年2月，可能是因菜瓜布肺急性惡化的關係，方先生夜晚完全無法入睡，「只要躺下就咳、吃東西也咳、洗澡也咳，整個生活都打亂掉了！從2月到4月，2個月體重從85公斤降到70公斤...整整降了15公斤。」
4年前確診時方先生苦無藥物可用，僅能依靠類固醇延緩病情，所幸目前健保已給付治療菜瓜布肺標靶藥物，除了可以負擔藥費價格，藥物服用次數也減少。唯獨給付對象條件有些嚴苛（病人肺功能還很好或肺功能已嚴重惡化時才給藥），醫學會也希望未來能放寬標準。購買使用後心得新竹情趣商品哪裡買
用力一口氣吹氣球檢測肺活量數據由國外文獻進行換算後推估，僅供參考使用，若民眾的氣球吹不大同時伴有喘咳累等症狀，應及早至胸腔內科就醫諮詢。（圖片來源／ 台灣胸腔暨重症加護醫學會提供）
王鶴健認為，急性惡化是造成菜瓜布肺病人死亡的主要死因，及早發現就能盡可能延緩病人肺活量下降的幅度，而減少急性惡化的發生風險，也是治療菜瓜布肺的最主要目標。
97歲老中醫：它高纖助排毒，但這5種人要少吃！
【早安健康／路志正（中國國醫大師）】
粗糧雖營養豐富，但吃太多粗糧，或者以粗糧為主食，對人體健康不利。
因為大多數粗糧不容易消化，吸收率低，適量粗糧裡富含的食物纖維可以增加飽腹感，並增加腸胃蠕動，有助於排除體內垃圾，但食用過多則會影響人體對鈣、鐵等其他營養素的吸收。尤其是一些特殊人群不宜吃太多粗糧。
平時我們經常看到有些人精神狀況很差，動不動就覺得很累很疲乏，身體抵抗力也不好，容易感冒，這類人實際上就是氣虛。
俗話說「人活一口氣」。你身體裡「氣」不足，就會形成氣虛，尤其是那些大病久病、過度用腦和重體力勞動者，最容易形成氣虛體質。氣虛的時間長了，就容易發生肥胖症、內臟下垂等疾病。
可能有人會問，我怎麼知道自己的體質是否氣虛呢？有沒有判斷的標準？
這個並不難，以下是氣虛體質的典型特點，大家對照一下：
中醫認為，氣虛者身體幾乎都屬寒性，腸胃發寒，導致消化功能低下。
所以氣虛者在食療方面應該暖身健胃，提高腸胃的消化功能，減少腸胃負擔，宜多吃具有益氣健脾的食物，如山藥、小米、地瓜、芡實、黃豆、白扁豆、香菇、胡蘿蔔、蓮藕、牛肉、雞肉、鵪鶉蛋、紅棗、葡萄乾、桂圓、蜂蜜、泥鰍、鱔魚、黃魚等。
對於易腹瀉、便溏者，可加熱食用馬鈴薯等蔬菜，在補氣方面具有立竿見影的效果。而對於易疲勞、易感冒的氣虛者來說，在日常飲食中多吃些牛肉、雞肉、蝦等補氣食物，也能起到很好的調理作用。
【延伸閱讀】
本文摘自《養生粥療》／路志正（中國國醫大師）／世茂出版
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「當時診斷是菜瓜布肺後，醫師開了很重的類固醇藥物，類固醇吃下後皮膚變得很不好、大小便都被抑制住了、食慾變差，只有一個好處，把喉嚨裡的痰、咳嗽控制住，但那段時間的生活時好時壞。」方先生描述。
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4年前確診時方先生苦無藥物可用，僅能依靠類固醇延緩病情，所幸目前健保已給付治療菜瓜布肺標靶藥物，除了可以負擔藥費價格，藥物服用次數也減少。唯獨給付對象條件有些嚴苛（病人肺功能還很好或肺功能已嚴重惡化時才給藥），醫學會也希望未來能放寬標準。購買使用後心得新竹情趣商品哪裡買
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王鶴健認為，急性惡化是造成菜瓜布肺病人死亡的主要死因，及早發現就能盡可能延緩病人肺活量下降的幅度，而減少急性惡化的發生風險，也是治療菜瓜布肺的最主要目標。
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五種人不能吃過多粗糧
粗糧雖營養豐富，但吃太多粗糧，或者以粗糧為主食，對人體健康不利。
因為大多數粗糧不容易消化，吸收率低，適量粗糧裡富含的食物纖維可以增加飽腹感，並增加腸胃蠕動，有助於排除體內垃圾，但食用過多則會影響人體對鈣、鐵等其他營養素的吸收。尤其是一些特殊人群不宜吃太多粗糧。
消化系統疾病、胃腸功能差的人不宜多吃粗糧
粗糧質地較粗糙，跟已經生病、黏膜破損的胃腸道發生摩擦，會造成消化道黏膜傷口疼痛，黏膜破損不易癒合。尤其是胃潰瘍患者，吃太多粗糧會造成潰瘍出血。貧血、缺鈣的人不宜多吃粗糧
粗糧裡的草酸含量高，與食物纖維結合會抑制鐵的吸收，使貧血、缺鈣症狀更加嚴重。患有代謝系統疾病者要控制食用粗糧的量
雖然粗糧具有豐富的膳食纖維，有助於降血糖，但粗糧裡也含有一定量的澱粉，對控制血糖很不利，所以，如果食用，要嚴格控制分量。重病患者、老人、孩子不宜多吃粗糧
病重的人消化系統虛弱，老人的消化功能減退，孩子的消化功能尚未完善，吃粗糧會給胃腸造成很大的負擔，而且粗糧的營養吸收和利用率低，不利於小孩子的生長發育。免疫力低下的人不宜多吃粗糧
免疫力低下者自身消化系統虛弱，易生病，如果長期食用粗糧，會使蛋白質補充受阻，脂肪利用率低，營養不良，讓人體的免疫力更低。
氣虛體質
平時我們經常看到有些人精神狀況很差，動不動就覺得很累很疲乏，身體抵抗力也不好，容易感冒，這類人實際上就是氣虛。
俗話說「人活一口氣」。你身體裡「氣」不足，就會形成氣虛，尤其是那些大病久病、過度用腦和重體力勞動者，最容易形成氣虛體質。氣虛的時間長了，就容易發生肥胖症、內臟下垂等疾病。
可能有人會問，我怎麼知道自己的體質是否氣虛呢？有沒有判斷的標準？
這個並不難，以下是氣虛體質的典型特點，大家對照一下：
- 平時說話聲音低弱，氣短懶言。
- 容易疲乏，精神不振。
- 冬天怕冷，夏天怕熱，適應性差。
- 容易出汗。大便易稀塘，小便顏色清且量多。
- 抵抗力差，易患感冒，患病後不容易恢復。
- 舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。
中醫認為，氣虛者身體幾乎都屬寒性，腸胃發寒，導致消化功能低下。
所以氣虛者在食療方面應該暖身健胃，提高腸胃的消化功能，減少腸胃負擔，宜多吃具有益氣健脾的食物，如山藥、小米、地瓜、芡實、黃豆、白扁豆、香菇、胡蘿蔔、蓮藕、牛肉、雞肉、鵪鶉蛋、紅棗、葡萄乾、桂圓、蜂蜜、泥鰍、鱔魚、黃魚等。
對於易腹瀉、便溏者，可加熱食用馬鈴薯等蔬菜，在補氣方面具有立竿見影的效果。而對於易疲勞、易感冒的氣虛者來說，在日常飲食中多吃些牛肉、雞肉、蝦等補氣食物，也能起到很好的調理作用。
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